s02e44 — Орторексия / Одержимость здоровым питанием вредит? / Как питаться правильно?

Хорошо питаться правильно, органической и экологичной едой? Плохо, если вы это делаете с одержимостью маньяка. Это вообще может быть ОРТОРЕКСИЯ. Смотрите видео, чтобы разобраться, что это такое )
Но сначала подписочка на канал на youtube: https://www.youtube.com/psychoterra и на группу в ВК: https://vk.com/psycho_teller

Вообще, орторексия не считается самостоятельным расстройством пищевого поведения, и даже в последней редакции МКБ-11 её вроде как не вынесли в отдельные заболевания. Но всё-таки, разве можно назвать здоровым пищевое поведение, при котором человек одержимо стремиться исключить из рациона всё страшное-опасное-неорганическое? Да-да, "одержимо" и "исключить" - ключевые признаки орторексии. Чем одержимость здоровым питанием может навредить, как на это влияет общество, что вообще происходит - смотрите новый выпуск ЗОЖненько и разбирайтесь вместе с нами.
Ах да, и напишите в комментариях, чтто вы думаете по поводу здорового питания? Как сами питаетесь?)
И, конечно, подписывайтесь, делитесь, ставьте сердешки - мы без этого никуда.